Fasten -

                                .....der Schlüssel für Gesundheit und Lebensfreude


Zur Erneuerung und Stärkung der körperlichen, geistigen und seelischen Gesundheit wurde zu allen Zeiten in allen Kulturkreisen und Religionsgemeinschaften gefastet.

Pythagoras lehrte vor 2500 Jahren: „Fasten ist ein vortreffliches Mittel zur Erhaltung und Wiedererlangung der Gesundheit.“

Auch Paracelsus, ein berühmter Arzt des Mittelalters, behandelte viele seiner Patienten mit einer Fastenkur.

Zu Beginn des letzten Jahrhunderts wurde die heilende Kraft des Fastens von Dr. Otto Buchinger wieder entdeckt. Ihm gelang durch Fasten mit Tee, Wasser und Säften sein chron. Gelenkrheuma zu heilen, das nach einer schweren Mandelentzündung zurückgeblieben war. Er prägte den Begriff Heilfasten.

Was löst das Fasten aus?

- Das Verdauungssystem wird entlastet und kann sich regenerieren
- Das Immunsystem wird gestärkt, die Selbstheilungskräfte angeregt
- Übergewicht wird abgebaut
- Der  Stoffwechsel wird regeneriert
- Die Gelenke werden entlastet und beweglicher
- Das Bindegewebe wird von Übersäuerung befreit
- Die Haut wird glatter und reiner
- Herz und Kreislauf wird entlastet, der Blutdruck kann sich auf einen normalen Wert regulieren
- Erhöhte Blutfettwerte können sich mit der Zeit normalisieren

Bilanziertes Fasten nach Buchinger

Zweimal jährlich, im Frühjahr und Herbst bieten wir die Bad Essener Heilfastentage an. Das sind mit den Entlastungstagen 10 Tage in der Gruppe. Die Gruppe mit Gleichgesinnten macht Fasten einfacher und das eigene Fasten wird begleitet von einem schönen Programm und mit als medizinischer Unterstützung.

In Einzelfällen ist auch ein individuelles Fasten möglich.

Nähere Informationen erfragen sie  einfach telefonisch unter 05472/404232

Ich würde mich freuen!